Coaching individuel DEUIL
Vous avez avancé dans votre travail de deuil mais des éléments vous bloquent dans votre reconstruction ? Vous aimeriez gagner en sérénité et en confiance en vous ? Vous avez besoin d’un coup de boost ? Profitez d’une ou plusieurs séance(s) de coaching pour mettre le doigt sur vos forces et ressources, et les utiliser au quotidien.
Comment fonctionne le coaching individuel ?
Vous vous informez & choisissez votre accompagnement
Je mets à votre disposition sur ce site et sur mes réseaux sociaux toutes les informations nécessaires à propos de mes accompagnements.
Si vous avez des questions, vous pouvez également réserver votre appel découverte en cliquant ici.
Vous réservez votre/vos séance(s)
Chaque séance dure 1h et se réserve via téléphone au 0749260379, ou par internet.
Ensemble, nous travaillons sur votre problématique, et vous trouvez peu à peu les ressources en vous pour aller de l’avant.
Première séance
Lors de la première séance j’apprends à vous connaître, et vous émettez une problématique, un objectif lié à votre deuil. Nous travaillons sur cette dernière pendant toute la séance à l’aide d’outils précis et pratiques: PNL, EFT, psychothérapie positive…
En fin de séance, si besoin et envie de votre part, nous pouvons convenir d’un suivi régulier afin d’aller plus en profondeur.
Contenu de l’accompagnement:
Coaching
Un minimum de 4 séances de coaching en ligne de 60 minutes chacune. Nous échangeons sur vos blocages, vous reprenez le contrôle de vos émotions et retrouvez confiance en vous. Le coaching vous aide à mobiliser les ressources déjà en vous, souvent occultées par le choc du deuil.
Outils à utiliser au quotidien
Nous apprendrons ensemble à utiliser certains outils tels que la visualisation, les ancrages, l’EFT, la respiration abdominale et bien d’autres, afin de vous donner des techniques à utiliser vous-même au quotidien. Ces outils peuvent vous aider notamment en cas de crises d’angoisse, fréquentes lors de la traversée d’un deuil.
Soutien entre les séances
Vous êtes entourée pendant votre travail de reconstruction, je reste joignable pour toute question en lien avec votre accompagnement par messages via WhatsApp ou Facebook (réponse en 48h ouvrées).
Investissement personnel
Vous aurez, entre chaque séance, un petit défi à relever pour gagner en sérénité et en autonomie. Non obligatoire mais conseillé !

Ce que vous allez gagner:

Une meilleure gestion de vos émotions
Traverser un deuil nous fait passer par beaucoup d’émotions différentes, que nous n’arrivons pas toujours à gérer. En coaching, vous apprendrez à mieux connaître et gérer ces émotions dans la vie de tous les jours.
Une autre approche du deuil
Nous verrons ensemble comment fonctionne le processus de deuil, et travaillerons également sur vos peurs, vos blocages liés à la perte d’un être cher. Nous verrons comment vous apprendre à contrôler vos émotions/réactions au lieu de les laisser vous contrôler.
De la motivation
Je vous accompagne pas à pas vers votre objectif, vous pouvez compter sur moi ! Chaque séance sera pour vous un coup de boost, une petite tape sur l’épaule. Le but ? Vous redonner l’envie d’avancer, de construire votre vie comme vous le désirez sans jamais oublier votre défunt.
De la confiance en vous & de la positivité
Vous apprendrez à vous refaire confiance, chose primordiale pour reconstruire votre vie sur des bases solides. Toujours là pour vous aider, je vous montrerai comment voir les choses positivement peut changer votre vie.
Une vie plus alignée avec vos valeurs & envies
Le choc du deuil fait que vous vous oubliez, vous et vos envies personnelles. Au fil des séances, vous reprenez possession de votre vie et de vos envies, sans culpabiliser.
De la bienveillance & de la sérénité
En choisissant ce programme, vous choisissez de faire partie des quelques coachées que j’accompagne chaque mois. Je vous promets une magnifique expérience et une belle réussite ! Vous gagnerez en bien-être et sérénité tout au long de votre parcours avec moi
Tarif*: 320€ les 4 séances, séances supplémentaires sur devis
*Paiement en plusieurs fois & tarif spécial (étudiant, demandeur d’emploi…) sur demande
Tout cela vous parle ? Vous ressentez l'envie de prendre votre vie post-deuil en main ? Rejoignez mon accompagnement 100% sur-mesure en cliquant ci-dessous:
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